Ačkoliv letos nemůžeme říct, že jsme se „klepali“ zimu, přesto se mnoho z nás cítí bez energie. Právě březen je ideální období, kdy je třeba dobít baterky, očistit organismus a připravit se na nadcházející teplé počasí. Přemýšlíte, co vám pomůže načerpat energii a zaručeně vás probudí? Existuje spousta rad na typické jarní očisty. My jsme pro vás připravili čtyři tipy, jak skutečně probudit tělo i mysl.